Green Smoothiebowl met Spinazie en Kwark

Ingrediënten
  • 100 gr Almhof Vanille Kwark

  • 2 handen verse bladspinazie

  • 50 gr bevroren mango

  • 50 gr banaan

  • 20 gr gember (fijngemalen)

  • 50 ml sinaasappelsap

Bereiding

Ingrediënten topping
– Pompoenpitten
– Paar plakjes banaan
– 1 Aardbei in plakjes
– Chiazaad
– Stukjes amandelen

  1. Doe alle ingrediënten behalve van de Smoothie in de blender en mix ze tot een groene gladde smoothie.
  2. Roer de sinaasappelsap er stapsgewijs doorheen, tot je een mooie substantie hebt (een smoothiebowl moet niet te vloeibaar zijn, zodat de topping blijven liggen).
  3. Schenk de Smoothie voorzichtig in een kom.
  4. Strooi het chipzaad over de smoothiebowl.
  5. Snij de aardbei en de banaan in dunne plakjes, en leg deze op de smoothie.
  6. Strooi de amandelstukjes en pompoenpitten er over heen.
  7. Eet smakelijk!

Dit #AlmhofOntbijt recept is ingezonden door: https://www.instagram.com/remke_fit

2018-05-01T11:24:39+00:00